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Grundlagen des Servierens
Grundlagen zum Blockieren
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Grundlagen des 3rd Shot Drive
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Regeln des Aufschlags
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So kleben Sie Bleiband auf Ihr Paddel
So greifen Katana Ihr Paddel
BOHRER-SPIELE
BALLMASCHINE
Block-Reset mit Ballmaschine
Gegenschlag gegen Antrieb mit Kugelmaschine
3. Schuss Drop mit Ballmaschine
3. Schussabwurf mit Ball Machine-Target
3. Schlagantrieb mit Ballmaschine
Gegenschlag mit Ballmaschine
Übungsrollen mit Ballmaschine
Gegenschläge mit Ballmaschine bewegen
Aufschlagrückgabe mit Ballmaschine
3. SCHUSS BOHRER
Antrieb und Fallbohrer
3. Schuss Drop Up & Back Drill
Verwenden Sie die Wand, um Drops mit dem dritten Schuss zu üben
DINKING BOHRER
Dink-Reset-Bohrer
Stationärer Mover-Bohrer
Bewegungs-Dinking-Drill
5-Ball-Speisebohrer
Dingles Dinking Bohrer
Abbildung 8 Dinking-Bohrer
Abschneiden des Balls mit Cup Volley DInk
Die Triggerzone
Two Touch Dinking
SPEZIALITÄT
Offensive Defense Overhead Drill
3-Ball-Verkleidungsübung
Verdeckte Angriffsübung
Drive & Close Bohrer
Wilderei-Drill
Drop & Poch Drill
Offensive Rückhand beim Kitchen Line Drill
Single Drive & Drop Drill
Pivot Step Off Kitchen Line üben
Drive-Redirect-Übung
Stretch Volley Figure 8 Drill
Singles Footwork bewegt sich in die Ecken
VOLLEY | BLOCK
Bewegung Volley Drill
Gegenschlagblockbohrer
Verwenden Sie die Wand, um Reflexsalven zu üben
Verwenden Sie die Wand, um halbe Volleys zu üben
SPIELE
Sick-Trick-Singles
Auf der ganzen Linie Dingles
Basic Kitchen Line-Spiel
Grundlegendes Volley Kitchen Line-Spiel
3. Schussspiel
Angriffs-Verteidigungs-Spiel
5. Ballspiel
Eckküchenzeilenspiel
Lob-Retrieval-Spiel
Volleyball-Pickleball für Fortgeschrittene
Volleyball-Pickleball
Hot-Seat-Spiel
Zwei-gegen-eins-Ball-Bewegungsspiel
Dünne Singles mit einem Dreieck
STRATEGIE
DINK VORHAND
Vorhand-Dinking-Strategie 2.5 bis 3.0
Vorhand-Dinking-Strategie 3.5 bis 4.0
Vorhand-Dinking-Strategie 4.5 Plus
Irreführung Offensive Dink
Vorhand Volley Dink
Vorhand Recovery Dink
Dink-Angriff
Big Swing Offensive Dink
Offensiver Mitteldink
Inside Out Vorhand Dink
Schröpfen Volley Dink
Vorhand Reverse Volley Dink
DINK RÜCKHAND
Rückhand Slice Offensive Dink
Rückhand Crosscourt Dink
Rückhand-Volley Dink
Rückhand-Roll-Offensiv-Dink
Rückhand Erholung Dink
Rückhand Half Volley Dink
Backhand Dinking Strategy 2.5 bis 3.0
Backhand Dinking Strategy 3.5 bis 4.0
Rückhand-Dinking-Strategie 4.5 +
Zweihand-Rückhand-Topspin Dink
Zweihändiges Dinking
SPEZIALITÄT
Rückhand Roll Volley Dink
Rückhand Drop Cross Court
Flacher Vorhand-Angriffsvolley
4. Ball-Strategie
Fehlleitungsangriffe
Wie man Banger besiegt
Vorhand-Schulterwurf-Verkleidung
Punch Volley - Klinik- und Analyseserie
Fading Backhand Counter – Vivienne David
The Erne - Timing & Ausführung
Flugbahn des 3. und 5. Schusses
Backkand-Slice-Vorhand-Reach-Combo
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Offensiver Lob Teil 2
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3. Schuss Partnerpositionierung
Kyle Yates Keksdose
Zweihändiger Rückhand-Grundschlag
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Schließungsstrategie im Netz
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4. Kugelbewegung
Belgische Rückhand
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Wie man von A Dink initiiert
Fortgeschrittene 4.-Ball-Strategie
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Mixed Doubles Kommunikation & Strategie
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Strategie der Stretch-Volleys
Zurücksetzen auf der ganzen Linie gegen Crosscourt
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3. SCHÜSSE
3. Schuss Laufwerk 3.5 bis 4.0
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3. Schussabfall 3.5 bis 4.0
3. Schuss Drop 4.5 +
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RÜCKGABE SERVIEREN
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Rückhand-Slice Retun
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Einzelnes Mittelpassspiel
Um die Rückhand laufen
Strategie der Singles Roll
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Singles Handgelenkhahn
TECHNISCHE
3. SCHUSS
3. Shot-Drop-Analyse-Serie
3. Schuss Mindset 3.0 bis 4.0
3. Schuss Mindset 4.5 +
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Vorhand Half Volley Dink
Vorhand Volley Dink
Vorhand Topspin Roll Dink
Vorhand Offensive Slice Dink
Vorhand Volley Dink Crosscourt
Cosscourt Dinking - Klinik- und Analyseserie
RÜCKGABE SERVIEREN
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Slice servieren
Lob dienen
SPEZIALITÄT
Mechanik des Erreichens über die Küchenlinie
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